老人写回忆录有利于健脑养生，有利健康，有利于家风传承，但并不是所有老人都这样认为。有的老人认为：人老了，死了就死了，回忆录有啥好写的，有什么用？开写传记有一个案例：一位老人（70岁）想写回忆录，而老伴坚决反对的事儿。写得好不好是一回事，家属反对就是另外一回事了，这和老人的思维、见识和价值观有关。

开写传记回忆录认为：老人的大价值是传承，传承一生经历，传承一生经验和教训。每个人在自己的历史中都是英雄，都有被值得记录的人生经历，都值得书写。但毕竟不是每位老人有这样的认知，有找人代写回忆录的需求。

不管怎样，老人自己动手写回忆录都是值得家庭成员鼓励和支持的好事。因为人老了就会觉得自己越来越没用，随着年龄增大，健康水平下降更是如此。写回忆录可以健脑，大脑是用进废退嘛，可以重获生活信心，感觉自己仍然和社会连接着，而不是老而无用。

以下是客户的原文（没有删减和修改），从中可以看出一位老人的内心世界。刊发在这里，希望能引发你的思考，或许开卷有益。虽然有很多不足，但对于70岁的老人而言，已经不容易了。没有传记作家帮忙的话，可能也只能写出来自己看。

2021年3月20日

“老师好！你看看我这次写的语句通顺不？我现在一段一段的写。”

2021年3月20日

“那年，带着弟弟和妹妹去栈桥海边玩；弟弟；拖鞋冲走了一只；光着一只脚，回家的路上被玻璃把脚划破一道小口子，到家他和妈妈说我的脚割个【壹】然后自己找来一块木板使劲乎血直流妈妈她哭笑不得，也没追问那只拖鞋啦－－把妈妈心疼的一！酷姐记忆－－景芝  2022. 3. 20.早5.”

2021年3月21日

”大约在一九七九年的春季，经人介绍与我大四岁，他家里生活很贫困，家住在市南区不足10平米的房子里屋内有吊铺，住着5口人，房子对面有一个小厦子不足三平米，在里面做饭小厨房呗一共姊妹三个一个弟弟一个妹儿他的母亲病重（有风湿心脏病还有气管炎等）还有一个姥姥年龄很大具体多大年龄我不是很清楚，结识我之后把他姥姥送到潍坊去了听说家具都是她姥姥从潍坊拉过来家里有一张写字台一张床还有一个楸木厨一张三抽屉桌子他弟弟比我还大两岁，他妹妹当时16岁没有工作，她母亲也没有工作，他和他弟弟已经工作了，家境就是这样的。而丈夫他还是比较上进的，在其单位工作中很努力，和他弟弟一个单位，当年的时代他属于上层工作厂级职员（秘书），后来他就被厂里委派下乡带队，他工作还是上进的！”

2021年4月10日晚上19:28

“老师好，我很郁闷。我和我老公说要写回忆录，结果老公说你写了带到坟墓去吧。我看了接受不了，不理解。”

“大约在一九七九年的春李，经人介绍与丈夫结合也比我大四岁，他家里生活很贫困，家住在市南区不足10平米的房子里屋内有吊铺，住着5口人，房子对面有一个小厦子不足三平米，在里面做饭小厨房呗一共姊妹三个一个弟弟一个妹儿他的母亲病重（有风湿心脏病还有气管炎等）还有一个姥姥年龄很大具体多大年龄我不是很清楚，结识我之后把他姥姥送到潍坊去了听说家具都是她姥姥从潍坊拉过来家里有一张写字台一张床还有一个楸木厨一张三抽屉桌子他弟弟比我还大两岁，他妹妹当时16岁没有工作，她母亲也没有工作，他和他弟弟已经工作了，家境就是这样的。而丈夫他还是比较上进的，在其单位工作中很努力，和他弟弟一个单位，当年的时代他属于上层工作厂级职员（秘书），后来他就被厂里委派下乡带队，他工作还是上进的！”

2021年4月10日 晚上19:45

“我就要写婚后历史，因为我结婚后处处围着这个家转。我俩结婚时一贫如洗。又给他弟弟到房子结婚我在一个不足六平米厨房里住。而且他妹妹嫁出去，后来我们到处租房子住，他说我写出来他接受不了，我真是郁闷了，真实情况不让说，写了没人看我自己看……”